健康咨询描述： 最近老是想睡觉，睡着就开始做梦，醒了翻个身持续睡睡着又是梦，这是怎么呢？
您好，根据您说的情况，做梦是正常的心理，心理现象，需要注意生活规律，调整好生物钟，适度体育锻炼，增强体质，同时及时解决本身当下的焦炙及重要情感，多和家人同伙交换沟通，缓解压力和重要情感，需要时服用谷维素等调节。
病情分析：
你好，很高兴为您解答，根据你以上描述的情况，经常做梦的话考虑是神经衰弱，你这种情况最好去大型医院，看神经内科或者吃点中药调理。
指导看法：
建议你日常平凡放松心态，不要给本身太大压力，经常和家人同伙多交换一下，日常平凡一定要增强养分，注意休息不熬夜，适当的运动运动。去大型医院吃点中药调理。
以上是对“最近老是想睡觉，睡着就开始做梦”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
你好，根据你讲述的情况，最近老是做梦，睡着就开始做梦，可能是本身过度疲惫或者身材虚弱，可以吃养血归脾丸，安神补脑液进行治疗，日常平凡合理饮食养分均衡，多吃蔬菜水果，劳逸联合早睡夙兴，天天保持进行体育运动，
微信扫码关注失眠人-专业的失眠问答社区 公众号
失眠人-专业的失眠问答社区 2026 © shimian.ren 出品 举报邮箱xl334@qq.com陕ICP备2023004292号-5 
陕公网安备61032602000181号
加载中...