为什么晚上做的梦，早上醒来

为什么会晚上失眠 2019-05-20 11:29

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  陈漫 (最佳回答者)

  2019-05-20 12:16

        你好，做梦是一种正常的心理现象,但假如影响到睡眠质量的话,需要进行调节。因为是属于浅睡眠状况,有部分脑神经还没有进入休息状况仍处活泼着,所以常做梦且记得.可以服用安神补脑液治疗，多梦属于心脾虚弱,可合营服用人参归脾丸调节,保持心情高兴,避免情感冲动，忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。
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  解昌国

  2019-05-20 12:21

        日有所思夜有所梦，做梦是正常的心理现象，梦境可能与个人阅历有关或无关，印象深刻的可能有回想，一般没有什么象征意义，不需要过度解读或重要焦炙早。
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