健康咨询描述： 经常哈欠感觉没睡饱；小腿酸胀，休息了也一样；舌头有时感觉发麻（喝开水烫了的感觉）；睡眠时光还行就醒的比较早，一年四季都差不多，不像春困；有时打打篮球，上班时光很规律
根据你的情况来看你是有一些植物神经功能杂乱的表现。另外还存在一些神经衰弱的表现。建议你服用一些养分神经的药物，比如谷维素，维生素B1。包管作息时光规律，积极参加各种户外的运动。
病情分析：
从您所描述的这种情况来看，应当考虑是有肾虚，气虚，气虚等多种原因导致的，也不清除出缺钙引起的可能。
指导看法：
应当到正规公立医院内科或神经科就诊检查，明白诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取响应的治疗，以免延误病情。要增强体育锻炼，增强体质。
以上是对“经常哈欠感觉没睡饱；小腿酸胀”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
病情分析：
根据你的描述，比较像亚健康的身材状况，建议你可以中午进行午睡，多参加体育锻炼，增强体质，另外可以找中医调节身材状况。
指导看法：
根据你的描述，比较像亚健康的身材状况，建议你可以中午进行午睡，多参加体育锻炼，增强体质，另外可以找中医调节身材状况。
微信扫码关注失眠人-专业的失眠问答社区 公众号
失眠人-专业的失眠问答社区 2026 © shimian.ren 出品 举报邮箱xl334@qq.com陕ICP备2023004292号-5 
陕公网安备61032602000181号
加载中...