睡眠不好，睡得特别轻一点动静都可以听到

尹建平 2019-05-20 11:55

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  田立红 (最佳回答者)

  2019-05-20 12:16

        睡眠不好，睡眠不深，并且照样做噩梦，你需要看睡眠噢门诊，去有前提的医院，或者看全科医生。日间要适当运动，有氧运动，别看重要刺激的恐怖片，放松心情。
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  赵万英

  2019-05-20 12:07

        病情分析：
        您这种情况应当考虑是由神经衰弱，内分泌失调等多种原因导致的，病情已经比较严重，应当积极治疗。
        指导看法：
        建议应当到正规公立三甲医院精力心理科就诊检查，明白诊断，查明原因，由专科医生根据实际病情，针对病因采取响应的药物，心理疏导等方法治疗，以免延误病情。
        以上是对“睡眠不好，睡得特别轻一点动静都可以听到”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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  张治廷

  2019-05-20 12:13

        你好，细心看了你的叙述，最近一直在做梦，并且梦里有类似的地方，这有可能是和最近的压力有关，也有可能是良久以前存在的未解决的情节，建议和心理咨询师具体谈论一下。
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