日间晚上都是打盹儿的,总犯困

失眠治疗 已结 2 1038
长期失眠是什么
长期失眠是什么 2019-05-17 13:55

健康咨询描述: 日间只要一坐几分钟就打盹儿了,总是犯困,日间晚上都是打盹儿的,总想睡觉,怎么回事?几年前有过这种现象说是缺酶,血脂有偏高

2条回答
  •  刘芬
    刘芬 (最佳回答者)
    2019-05-17 14:54

          你好,考虑这个年纪,可能是因为更年期的症状,会出现想睡觉的情况。可以日间做一些本身感兴趣的事情,同时适度锻炼身材,利于保持大脑皮层和身材的兴奋性。也利于改善晚上的睡眠情况。

    51 讨论(1)
  • 2019-05-17 14:47

          病情分析:
          您所说的这种情况应当考虑是有高血脂等原因引起的脑供血不足,导致的可能性比较大,但是也不清除是由更年期引起的。
          指导看法:
          应当及时到正规公立医院,神经内科就诊,由专科医生根据实际病情做响应的检查,明白诊断,查明原因,针对病因采取响应的治疗,以免延误病情,使病情加重。同时要清淡,低盐,低脂,低胆固醇饮食,合理体育锻炼,增强体质。

    42 讨论(0)
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