健康咨询描述： 小时刻的事我一点都记不起来了，昨天发生的事都可能记不住，最近注意力还不集中，总是睡不醒似的，一天也能包管八小时的睡眠啊
您好，看您的描述。感觉本身记忆力很差，注意力不集中，精力状况不好，建议您放松心情，不要给本身太多的心理负担，多出去走走，多看看外边的世界，做本身想做的，让本身活泼起来，心有所属，精力状况慢慢就会好起来。
您好，假如睡眠时光可以包管，那么要考虑睡眠质量是否正常。而且要注意注意力不集中，记忆力减退等要考虑是否有神经衰弱或者植物神经杂乱的可能。建议可以服用谷维素，维生素b1，安神补脑液等药物。
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