健康咨询描述： 你好，医生，我最近肠胃消化不好，感觉胃里恶心，没有食欲，还总想吃口味重的食物，要不然就吃不下饭。晚上还会多梦，做噩梦，鬼压床……日间心情照样不错的，也不知什么原因，睡觉许多也总感觉身上很乏力很累，休息不过来的感觉
病情分析： 感觉身上累乏力，而且还都做噩梦，睡眠会受到影响，还会影响身心健康，所以一定要改变你的生活习惯，才可以或许调理你的状况。 指导看法： 建议你日常平凡一定要多运动运动，锻炼锻炼身材，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于心理健康的恢复，你可以多吃点水果和蔬菜，合理的养分。
当身材出现消化不好，伴怀孕材疲惫乏力，神经衰弱的临床情况，建议到医院经由相干检查确认今后，采取补益气血，活血化瘀，以及镇静安神养分神经的方法进行综合调理身材。
微信扫码关注失眠人-专业的失眠问答社区 公众号
陕公网安备61032602000181号
加载中...