女24岁最近总感觉乏力没精力做什么事都提

阿凡提hui
阿凡提hui 2019-05-17 15:20

健康咨询描述: 女24岁最近总感觉乏力没精力做什么事都提不起精力干啥都没有兴趣感觉很压抑一天头晕目眩睡眠不好晚上爱做梦

3条回答
  • 2019-05-17 15:41

          除了你说的这些以外,假如你还有情感低落,兴趣爱好削减,消极失望,少语少动,思维迟钝,意志力减退,失眠等症状的话,你可能是抑郁症导致的,所以建议你去精力卫生中心就医,在医生的指导下吃药治疗。你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完今后把成果截屏发给我,用来评估一下你的心理状况。

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  • 2019-05-17 15:39

          你好,不知道在上学照样工作,是不是压力和负担太大了?照样碰着了什么不开心的事情。你需要放松本身,听一些轻松欢快的音乐,也可以看看心理医生,做一下心理量表的测试。假如有抑郁的偏向,可以做心理咨询。日常平凡注意锻炼身材,增强抵抗力。
          以上是对“女24岁最近总感觉乏力没精力做什么事都提不起精力干”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

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  • 2019-05-17 15:44

          是不是实际生活当中碰着一些困扰了,我们无法面对,无法解决,这种情感压抑在心里,在晚上睡觉的时刻,没有受到意识的掌握这种这种感觉就会出来。这种情况需要面对问题解决问题,才可以或许保持心态平和哦,需要找一个人倾诉,同时锻炼身材,赞助减压,也可以寻求专业心理师长教师的赞助。

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