健康咨询描述： 倒是没觉得工作压力有多大，有时也会犯愁，主要是身材累，乏，到家什么都不想看会电影困了就睡觉，特别想休息，想睡觉，持续了大概半个月左右了
你好，也许你的压力太大导致的，也许睡眠时光短，放松心情，听一些轻松欢快的音乐，可以休息几天彻底放松，避免太劳顿，开心?快活生活。也可以运动一下，增强抵抗力。
以上是对“最近很累感觉得不到放松”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
你好，根据你的描述，其实你说的这种情况应当是身材处于亚健康状况了，也就会说大问题没有，就是一些影响工作和生活的小问题，我建议你日常平凡生活中不要加班熬夜，要经常锻炼身材，不抽烟不喝酒，良好的生活习惯可以使你身材慢慢恢复过来！
你好，根据你讲述的情况，身材疲惫，乏力，什么都不想做，特别想睡觉可能是属于抑郁症偏向，建议到医院心理科进一步进行检查确诊，需要本身学会调整本身心态，多户外参加集体运动，
病情分析：
根据你的描述，可能导致这种情况出现的原因许多，如身材疾病影响、精力压力过大、休息不好、过于疲惫、负面情感影响等。
指导看法：
建议你先去医院做个体系的身材检查，看是否因为疾病所导致的，确诊病因后对症接收治疗。另外，日常平凡要养成良好的生活习惯，不要给本身太大的精力压力，避免过于疲惫，注意饮食健康，包管充足的睡眠。
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