健康咨询描述： 有很长一段时光直至如今依然存在以下状况:睡觉时对情况敏感，稍有一点光线、声音就能被惊醒。无论本身睡多久，睡12个小时依旧觉得很疲惫很累。对许多事情提不起兴趣，就算有根本三分钟热度。最近有出现心悸。日间觉得本身是个废人或者会给本身打鸡血，夜里会觉得在世不如自缢。对将来生活充满理想、愿望的同时觉得本身什么都干不好。时常耳鸣头晕眼花脑胀。
病情分析：
考虑你今朝确切有神经衰弱的，还可能是有抑郁症，这个需要做一下抑郁的量表测评才可以或许肯定。
指导看法：
建议你今朝需要运用谷维素，维生素B1之类的养分神经处理，日间多进行运动锻炼，可以释放一些不良的情感，同时需要降低本身的目标，晋升你生活的满足感。
不要这样折磨自己的心理，因为买一个人活着都有很多的不如意，人都不可能是完人，所以你要调整好自己的心态，找到自己的目标，好好努力学习和工作
以上是对“怀疑自己神经衰弱，但是不确定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
19岁女性对睡眠情况非常敏感，考虑处于浅睡眠状况，大脑的部分功能仍在运转。同时有可能存在焦炙，抑郁等负面情感，并伴发一系列躯体化症状。
指导看法：
建议您找专业心理医生，接收治疗，关键要找出，情感敏感，低落的心理根源，有针对性的调整认知误差。同时也可以在医生指导下服用刺五加制剂赞助改善。
病情分析：
你好，看了你的描述，你如今的情况应当是神经衰弱了，并且伴有稍微抑郁，因为你睡眠不好，而且情感低落。
指导看法：
首先抑郁症不恐怖，抑郁症是所有精力类疾病里面最好治愈的，建议调整心态，保持好心情，很快就会答复的，神经衰弱建议服用安神补脑液治疗。
今朝你的这种情况确切出现了生物钟的功能杂乱，生活节拍的凌乱，今后就会给你造成一些心理上的问题，一定要养成良好的作息睡眠规律，最好是晚上十点多钟睡觉，第二天凌晨六点多钟起床，这样有一段时光慢慢养成，今后这样的情况就会做改善
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