嗜睡，记忆力差，整天昏昏沉沉的，精力不好

崔亚玲 2019-05-17 15:08

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  刘芬 (最佳回答者)

  2019-05-17 15:29

        你好，是不是最近休息不好或者是在实际生活当中没有什么让我们感兴趣的东西，然后不轻易让大脑皮层兴奋起来，像这种情况建议天天做本身爱好的事情，注意锻炼身材，把大脑皮层调动起来。让身材和大脑兴奋起来，可以赞助改善症状。
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  陈莉

  2019-05-17 15:22

        你好，根据你讲述的情况，有嗜睡，记忆力降低，整天晕晕沉沉的考虑是属于气血虚，神经衰弱的可能，可以吃补气养血，养分神经药物进行治疗日常平凡合理饮食养分均衡多吃蔬菜水果，睡觉前涣散步放松心情，
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