健康咨询描述： 大学卒业正在练习，在公司上班，今天五一小假过后第一天上班，早上精力状况不错，可是一坐办公室工作就觉得没精力，想睡觉，提不起精力。咋回事，是对我的工作没兴趣吧
病情分析：
根据你的描述大学卒业正在练习，在公司上班。没精力，想睡觉。今天五一小长假过后第一天上班，早上精力状况不错。可是一做办公室就觉得没精力，提不起精力。是生物钟杂乱引起的。
指导看法：
建议日常平凡增强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，包管充足睡眠。多到户外运动，多和错误沟通交换，释放宣泄心坎的压力。中午午休半小时就调整过来了。日间不补觉，晚上十一点前睡觉！
你好，哈哈，看了描述首先想到了假期没休息够。早上本来感觉精力状况还不错，到单位就不是那么回事了，或许昨晚假期劳顿休息不够，或许工作没有压力。有时光来这里提问至少说明工作不忙，你想要什么样的工作或者生活。我是心理咨询师，假如你觉得需要，有时光找心理咨询师谈谈或许对你有赞助。
病情分析：
失眠和嗜睡，都是因为大脑没有得到充分的休息，只有日常平凡多做运动，养成良好习惯，这样才可以或许精力抖擞，而且本身的状况也会很在线。
指导看法：
建议你日常平凡一定要多运动运动，锻炼锻炼身材，少胡思乱想，晚上是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复，有助于进步工作的效率。
以上是对“没精力，想睡觉，不想工作”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
病情分析：
首先，第一天上班，有可能是生活节律的改变，需要一个适应的过程，需要让本身打起精力来。
指导看法：
生活是非常讲究节律的，到点上班，到点睡觉等，假如打破了这个规律，有可能出现身材的不舒服，你可以站起来走走。并不是你没有兴趣，而是可能还在小假期的氛围里没出来。
估计是还没有玩儿的尽心了，还想玩儿，估计你是一位活泼好动富有朝气蓬勃的女孩，赶快收一下心，整理一下本身的心态，好好上班吧，不要有什么杂言了
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