一段时光一犯的症状心慌脑筋乱

失眠治疗 已结 2 1133
失眠严重会怎样
失眠严重会怎样 2019-05-17 14:48

健康咨询描述: 从高考后开始的,高考前有一段自己在外面住然后吓得睡不着之后就睡眠一直不好,但是过了一段时间就好了,之后就开始反复,一旦作息不规律或者手机看得多就开始不舒服,脑子一团浆糊一样一想睡就满脑子想东想西,然后想吐一个劲想上厕所,偶尔会心跳快,然后想自己一个人呆会,但是又害怕需要人陪,就这个感觉会持续一段之后就自己好了,好了之后只要作息不规律又犯,这是怎么了?

2条回答
  •  谭新国
    谭新国 (最佳回答者)
    2019-05-17 15:13

          你好,根据你描述的情况来看属于焦炙发作,这往往和学习生活重要压力大有关,你多带带住缺乏安然感,更增长了压力,导致后来焦炙情感一直没有根本缓解,所以才轻易反复发作。但也不比过分担心,建议调整心态,树立自负;适度运动、按时休息。可以在学校做做心理疏导,需要的时刻可以用一点抗焦炙药物。

    57 讨论(1)
  • 2019-05-17 15:20

          你说的这种情况很像是强迫性焦炙导致的这些症状。所以建议你去当地的精力卫生中心就医,让医生面诊一下,并做心理测验确诊,以便及时的治疗,你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完今后把成果截屏发给我,用来评估一下你的心理状况。

    52 讨论(0)
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