忽然心情低落思想不集中忽然哭的停不下来

失眠可以什么药
失眠可以什么药 2019-05-17 14:25

健康咨询描述: 医生您好,近期晚上出现心慌口渴,晚上吃褪黑素睡觉,因为睡眠觉浅,对动静敏感度高这两天日间会心情非常低落,有想哭的冲动,对许多事情不满,不想和人交换,不想上班,不想做任何事情。很想回避和放弃。之前大概3.4年前有过一次这样的阅历然后没看医生没咨询,就什么都不做。也辞职了,然后辞职后良久没好,大概快一年什么都不做才好点。请问我这个情况是怎么了。家里没有发生任何变故,没有家庭压力工作压力一般。食欲有所降低,中午大哭一下,没有原因。工作思想无法集中。请问是抑郁症么?

7条回答
  •  刘芬
    刘芬 (楼主)
    2019-05-17 15:21

          你好,这种情况肯定是有实际一些困扰,引起一些负面情感没有发泄出来,堵在身材里出现身材的症状。这种情况是需要面对问题解决问题,同时需要锻炼身材,赞助减压,需要时寻求家人或者同伙的赞助,释放情感。长时光调整不过来就会出现抑郁症状哦。

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