4天假，熬夜玩手机，玩了3天

失眠什么好方法 2019-05-17 14:19

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  王建荣 (楼主)

  2019-05-17 15:16

        病情分析：
        你好。看了你上面叙述的情况，觉得你这样长时间玩手机确实对自己身体不好。这样会让自己眼睛疼，头痛，而且影响自己的生活作息。
        指导意见：
        有了这次长时间玩手机的经历，希望你能明白它对身体的危害，以后限制自己玩手机的时间，尽量做到规律作息，让自己的生活状态更好。
        以上是对“4天假，熬夜玩手机，玩了3天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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