怀孕七月经常失眠怎么办?

失眠问题 已结 10 3114
侯俊英
侯俊英 2019-05-17 13:12
10条回答
  •  双喜huang4
    2019-05-17 14:01

    是不是日常平凡日间休息多了?假如日间休息多了,建议日间适当漫步运动下。另外,可以晚上睡觉前一个小时喝牛奶,有助于睡眠的。

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