睡觉老是睡不安稳，老是半夜醒，还老感觉有

向菲2377 2020-09-01 12:57

• 

  刁燕琴 (楼主)

  2020-09-01 13:42

        病情分析：
        你现在是睡觉老是睡不安稳，经常半夜醒过来，还感觉有人拉扯自己，这样的情况是为什么？需要治疗吗？
        指导意见：
        每个人都会随着年龄的增长，会出现各式各样的身体状况的变化。你现在的主要表现是睡眠质量差，建议养成规律生活习惯，多运动锻炼，少玩手机，必要时服用一些助安眠的保健品。
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