妊妇都失眠吗,都熬夜吗,我天天晚上失眠睡不着觉,对...

孕期失眠 已结 4 1090
宝妈yianzi
宝妈yianzi 2020-08-31 14:58
4条回答
  •  小深木子
    2020-08-31 15:30

    天天失眠是轻易对宝宝不利的,可以日间补觉,但是,也要日间多运动,这样身材疲惫轻易助眠,睡前喝点牛奶。

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