最近失眠多日,有什么方法可以解决失眠呢?

感谢一切的
感谢一切的 2020-08-30 18:13
3条回答
  •  巃儿
    巃儿 (楼主)
    2020-08-30 18:57

    失眠的话最好是不要想很多事情,白天也不要胡思乱想,更不要玩手机了

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