宝妈们,失眠怎么办呀?最后半个月了,最近老失眠,...

Wo愛饭米粒
Wo愛饭米粒 2020-08-30 18:07
11条回答
  •  桃子liang
    桃子liang (楼主)
    2020-08-30 18:32

    是不是亲日间考虑的事情太多了,有压力才会这样呀!我是有时睡不着,感觉多和老公聊聊心情会变好些。还有睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠!可以试试哦

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