妊妇失眠怎么回事,妊妇晚上失眠怎么办?

王郑夫妇
王郑夫妇 2020-08-30 17:31
11条回答
  •  柒柒玖玖
    2020-08-30 18:45

    抽筋跟失眠没有关系的,抽筋只是有可能代表宝妈是缺钙了,可以多吃些含钙比较高的食物,另外失眠的话建议宝妈可以在睡前喝一杯牛奶,这样是有促于睡眠的

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