没事总是想哭,不管碰着啥问题都想哭

失眠故事 已结 3 1296
yqwelj
yqwelj 2020-08-29 16:44

健康咨询描述: 你好,大概有一年多了,没事都想哭止不住的那种,有没有什么方法能测试本身是否是抑郁症的问卷或者软件?

3条回答
  •  冯士娟
    冯士娟 (楼主)
    2020-08-29 17:37

          病情分析:
          根据你描述的问题,不管碰着什么事都爱哭泣,建议您到正规精力卫生中心心理科就诊,进一步查明原因,明白诊断,采取响应的对症治疗。
          指导看法:
          根据您描述的问题,建议您身心放松,掌握好本身的情感和行为,不开心的时刻,多向同伙家人倾诉,不要憋在心里,削减不良刺激,保持心情愉悦,避免精力重要,作息时光要规律,早睡夙兴不熬夜。

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