这算不算是抑郁症症状呢？

孙玲玲 2020-08-29 16:44

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  吴爱玲 (楼主)

  2020-08-29 17:46

        病情分析：
        你好，看了你的描述，认为存在抑郁障碍的表现，假如持续时光较长，对你的生活工作造成了影响，应当干预
        指导看法：
        建议你：第一，运动治疗。增强运动，增长户外运动量比如长跑或登山运动，来尽力调整本身，运动有助于兴奋性递质的分泌，赞助你改善情感、释放压力，而且要多晒太阳；第二假如自我调整无效，找精力科医生进行干预
        以上是对“这算不算是抑郁症症状呢？”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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