想看看我有没有抑郁症

于海江 2020-08-29 16:21

• 

  冯士娟 (楼主)

  2020-08-29 17:19

        病情分析：
        根据您描述的问题，您存在抑郁偏向，建议您做好自我调节，不好转，都正规精力心理医院心理科就诊。
        指导看法：
        建议您身心放松，掌握好本身的情感和行为，削减不良刺激，保持心情愉悦，避免精力重要，多做本身爱好做的事情，转移注意力。作息时光要规律，早睡夙兴，不熬夜。
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