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最近两天一直睡不着觉感觉不到困

失眠故事已结

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 5  1611

周德玉 2020-07-07 14:36

健康咨询描述：最近两天一直睡不着觉感觉不到困闭上眼睛也睡不着已经二十多个小时没睡着了请问医生这个有需要看吗日常平凡也没什么焦炙的事

5条回答

宝贝babylove (楼主)

2020-07-07 15:08

      病情分析：
      你假如只是两天有些失眠，注意生活调理，看看能不可以或许改过来，另外本身心里是不是有什么事情，没有解决才失眠的。你不要有压力，晚上准时睡觉，喝杯牛奶用热水泡脚，这样轻易助眠。
      指导看法：
      你假如只是两天有些失眠，注意生活调理，看看能不可以或许改过来，另外本身心里是不是有什么事情，没有解决才失眠的。你不要有压力，晚上准时睡觉，喝杯牛奶用热水泡脚，这样轻易助眠。

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