健康咨询描述: 我每次一睡醒都很含混感觉睡觉也很累 一醒来起不来感觉还没苏醒过来 要缓良久不能一下子起来 感觉脑筋很累怎么办
病情分析: 你早上醒来之后感觉很困,迷迷瞪瞪的,像没有睡好一样,需要缓良久才能醒过来,感觉很累,平日是因为睡眠质量不好。 指导看法: 睡眠质量不好是和身材身分有关,也和精力心理身分有关。建议你到医院神经内科或精力心理科检查治疗,平日需要吃些调节脑神经的药,并接收心理疏导。安神补脑液、谷维素都是比较常见的调节睡眠的药。
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