晚上睡觉多梦，一晚上醒几回！

余保华 2020-07-07 14:34

• 

  袁勇燕 (楼主)

  2020-07-07 15:15

        病情分析：
        多么是因为大脑没有得到充分的休息，建议你日常平凡一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身材，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
        指导看法：
        建议你日常平凡一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身材，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
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