吃那些东西可以防止糖尿病，还有油炸食物可

c家 2020-07-07 12:01

• 

  袁勇燕 (楼主)

  2020-07-07 12:58

        病情分析：
        日常平凡可以多吃清淡的食物，多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身材，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利身心健康，经常失眠的话会造成神经衰弱，神经衰弱80%轻易抑郁，20%轻易强迫和焦炙。
        指导看法：
        建议你日常平凡多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身材，饮食以清淡为主，多吃水果和青菜，晚上照样休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样才能促进身心健康的恢复。
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