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日间没有精力，身材疲惫

失眠原因已结

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 2  916

庄新华 2020-07-07 11:39

健康咨询描述：许多时刻日间都没有精力，脑筋感觉昏昏沉沉的，早上一般都有比较打盹儿的感觉，下昼一直到四五点之后才感觉稍微苏醒一点，晚上若是不提前在床上躺半个小时左右就不会感觉很打盹儿，感觉睡眠质量也不好，多梦，想咨询一下原因，调理一下谢谢

2条回答

唐荔霞 (楼主)

2020-07-07 12:03

      病情分析：
      您好！根据您所述的情况来看很可能是身体比较虚弱导致的，也就是缺乏营养进补。
      指导意见：
      如果没有大毛病,可能是气虚,根据体质可以吃人参或西洋参等改善，还有平时多炖些土鸡土鸭等补补身体，多休息，不要太劳累，压力不要太大女人要好好爱自己，祝您健康快乐！

47 讨论(1)

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