有点自闭的感觉,心情无故抑郁烦躁

失眠原因 已结 2 893
大毛永戈
大毛永戈 2020-07-07 10:50

健康咨询描述: 最近一两个月一直感觉孤独,但也有人陪着我玩,日常平凡别人也看不出来我情感低落。但这一两个星期情况急剧严重,直接不想讲话,心里很忙乱,很烦躁,什么都不想做,但又很想做点什么,还很迁延,睡眠质量降低许多。高三了,是因为压力大了吗。

2条回答
  •  肖杰男
    肖杰男 (楼主)
    2020-07-07 12:03

          今朝你的表现考虑抑郁症,伴发焦炙情感,建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,假如提示抑郁症就要及时调整心态放松心情,可以多做户外运动,增强体育锻炼!祝你幸福安康!天天开心快活!

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