想问一下睡着了经常忽然一下就醒了是怎么回

黄葵红 2020-07-07 11:12

• 

  冯士娟 (楼主)

  2020-07-07 11:56

        病情分析：
        根据您的描述是睡眠障碍，建议您用谷、维生素B1、朱砂安神丸调节。如不好转，到正规医院神经内科就诊。
        指导看法：
        改变不良的生活习惯，作息时光规律，早睡夙兴不熬夜。不浓茶和咖啡。睡前喝杯热牛奶、温水泡脚、听听轻音乐。睡前不看重要性刺激性电视。放松身心，多做户外运动，劳逸联合。
  75 讨论(0)

  查看其它3个回答
  发布评论:

  提交评论

  ---

  •  加载中...

验证码

 看不清?

提交回复