健康咨询描述： 我天天早上睡起来都会感觉到疲惫，总是睡不够，我天天睡眠时光也可以，在6_7个小时，但总是感觉身材没睡过来似的，身材总是恢复不完全，医生我是不是神经方面出现了问题？
你好，你所述的虽然睡眠时光还可以，但早上起来脖子后面不舒服，不清除颈椎的问题，可以做做颈椎操，枕头不要太高。也可能是气血不足造成。建议你首先辈行自我调整，放松身心，适量运动，运动有助于气血运行。
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