天天感觉疲惫,脖子后面感觉很累

失眠治疗 已结 4 1570
吴莉
吴莉 2019-05-17 14:33

健康咨询描述: 我天天早上睡起来都会感觉到疲惫,总是睡不够,我天天睡眠时光也可以,在6_7个小时,但总是感觉身材没睡过来似的,身材总是恢复不完全,医生我是不是神经方面出现了问题?

4条回答
  •  肖杰男
    肖杰男 (楼主)
    2019-05-17 15:07

          今朝你的表现考虑是神经衰弱,导致这种情况的主要原因常见的就是心里压力较大,身材缺乏锻炼,建议你及时调整心态放松心情,可以多做户外运动,增强体育锻炼!

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