病情分析:
你好,抑郁症又称抑郁障碍,以明显而持久的心境低落为主要临床特点,是心境障碍的主要类型。指导看法:临床可见心境低落与其处境不相当,情感的低沉可以从怏怏不乐到悲哀欲绝,自卑抑郁,甚至消极厌世,可有自杀妄图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦炙和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄图等精力病性症状。
指导看法:
首先要了解原因,然后选好医院和疗法,这样才能对症治疗。。建议尽量多参加一些运动,尝试着做一些稍微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会运动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。只有尝试着去改变一下本身,抑郁天然会好的。