健康咨询描述： 最近咳嗽了一个月还没好。睡眠质量也很差，生完孩子身材一直没调理过来，要怎么才能恢复了？
这种情况照样因为身材抵抗力降低出现了这种情况，可以到正规医院的中医科开些药物，赞助调整补气补血，同时注意饮食，多吃温热食物，注意保暖。多锻炼身材都有利于改善身材的血液循环，赞助恢复身材健康。
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