不知道是不是高考前的焦炙症

失眠治疗 已结 4 1473
人失眠
人失眠 2019-05-17 14:29

健康咨询描述: 高考前身上长痘痘;没有精力,没有劲,笔都不想拿;晚上睡眠不好,起床越来越晚;吃东西感觉没什么味道。

4条回答
  •  郭自相
    郭自相 (楼主)
    2019-05-17 15:06

          病情分析:
          你好,根据你今朝的状况,考虑有可能是考前压力过大,是不是对本身没有信心啊呢?感觉到对将来不抱有愿望,认为本身不一定能考试理想大学,而导致的精力降低,做什么都没有兴趣,食欲降低,睡眠质量不好。
          指导看法:
          建议你适当运动,合理支配时光,调整心态,将来会发生为什么样的成果,我们不能猜测,也不需要猜测的,只有把握好当下的每一天,才是最好的。若何看待高考,你选择仰视,照样平视,才是你高考的关键。也可以选择心理治疗。

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