老妈最近睡不好，使了清怡安眠保健贴 睡的

360U2630978701 2020-05-19 10:59

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  晁沛 (楼主)

  2020-05-19 11:08

        病情分析：
        你好，根据你讲述母亲的情况，最近母亲和邻居之间闹一些矛盾后出现睡眠质量不好，吃清怡安眠保健贴好转，需要持续吃药保持一段时光，
        指导看法：
        如今你母亲46岁接近更年期综合征需要多进行沟通交换，多陪伴母亲户外参加一些集体运动，适量补充养分食物，耐烦过细指导母亲，睡觉前涣散步放松心情，热水泡泡脚促进睡眠，养成良好生活习惯和规律作息时光，
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