健康咨询描述： 就在今天下午我在做事的时候走来走去的时候头就不舒服也很困，是越来越困，还有就是在坐车的时候玩手机也是一样晕困烦躁，也不舒服，这是怎么回事？
病情分析： 你好，根据你的描述，你所说的这些头不舒服，包括犯困都给你手淫有直接的关系，所以这个时候最好戒除手淫。 指导意见： 如果你总是频繁手淫的话，导致你身体特别虚弱所以我建议你还是减少手淫次数，一周一次就足够了，不要频繁的去手淫，因为现在才18岁，如果频繁出现的话会导致虚弱的。
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