感觉睡眠时光短，不易入睡

脱水茄子 2020-05-19 10:51

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  高守东 (楼主)

  2020-05-19 11:08

        病情分析：
        您好！四岁的宝宝正处在幼儿期，幼儿期的孩子应当合理支配炊事，注意日常护理。幼儿的睡眠时光随着年纪的增长而削减，一般每晚可睡10-12小时，日间小睡1-2次。
        指导看法：
        建议：可以让宝宝午睡，但不要睡的时光过长。那么在宝宝睡前，不要给他浏览重要的故事或者做剧烈的游戏，可以用低沉的声音重复讲故事，赞助孩子入睡。好的
        以上是对“感觉睡眠时光短，不易入睡”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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