健康咨询描述： 闭眼要马上睡着时猛的吸口气就惊醒了，反反复复都这样。要是躺在床上看电视，一会本身就睡着了也没出现症状。第二天早上还想我昨晚怎么睡着的
你实际生活当中有一些困惑。所以没有解决。当要睡眠的时刻，大脑皮层局部还处于兴奋状况。要面对问题解决问题，才可以或许保持心态平和。可以注意适度锻炼身材，赞助减压。
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