天天睡的挺久的,日间却困

失眠原因 已结 5 1655
尚艳秋
尚艳秋 2019-06-02 15:12

健康咨询描述: 吃完饭就想躺床上。打盹儿的不行。身材没劲。坐不直

5条回答
  •  王秀珠
    王秀珠 (楼主)
    2019-06-02 16:23

          病情分析:
          根据你的描述天天睡得挺久的,日间却挺困。吃完饭就想躺在床上。打盹儿的不行。身材没劲,坐不直。
          指导看法:
          建议日常平凡增强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,包管充足睡眠。多到户外运动,多和错误沟通取得释放宣泄心坎的压力。多和家人师长教师沟通,取得支持和赞助。需要时到医院就诊检查。祝健康快活每一天!

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