健康咨询描述: 昨晚十点就睡了晚上不到八点起床一上午还困没精力头沉几乎天天都这样
从以上情况开始分析,表现为睡眠时光已经足够但仍然感觉本身疲惫无力,个人分析需要考虑是否有情感问题以及睡眠质量不佳,可以考虑去当地精力卫生中心就诊,接收多导睡眠监测
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