经常性出现幻觉,影响生活

失眠问题 已结 3 1570

健康咨询描述: 近一个月发生的状况,经常性的看错东西,本来本身看的清清楚楚拿到的是数学书,和卷子,数的非常清楚,带回家倒是英语书

3条回答
  •  邓润珍
    邓润珍 (楼主)
    2019-05-17 14:01

          病情分析:
          你好,怎么会是这个样子,你肯定拿对了吗?你的这种情况,建议你学习一下正念冥想,对你的情况很有效果。可以从喜马拉雅APP上搜索关于正念的练习,你可以跟着做一做,保持一段时光,会有效果的。同时你要放松心情,注意休息,不要熬夜。
          指导看法:
          

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