健康咨询描述: 早上四点半左右被尿憋醒上了个厕所后,怎么也睡不着了,就玩了一下手机后还是没困意,就手淫了,到早上6点过,手淫后想睡几个小时,但躺着一下一下的进入半睡半醒,意识清析,身体去动不了那种感觉,惊醒后身体一阵一阵发凉,呼吸不畅,渐渐的心跳加速,眼睛迷糊要猝倒般,站起来喘了一会气,渐渐又恢复呼吸了,但睡着总是身体先是冰冷发凉,然后手臂辣疼脖子僵硬,幻想变幻莫测身体忐忑不安阵阵发颤,不能平静休息
这种习惯不太好,愿望你可以改失这个坏毛病,因为他可以影响了你的记忆力降低智力低下,运动受限制,情感冲动重要,与别人沟通少,一定要戒失 以上是对“早上四点半左右被尿憋醒上了个厕所后”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!
微信扫码关注失眠人-专业的失眠问答社区 公众号