健康咨询描述： 成绩差不适应一切没有同窗聊天也没有同窗一起运动 非常在意别人说法感觉我怎么样都不行 找师长教师询问也只是让本身适当放空本身 但不知道若何放空 无论什么时刻脑筋都在乱想 上课也听不进去
你好！16岁女孩处于芳华期，轻易对本身和他人的评价敏感多疑，情感不稳定，学习需要学会适应，多和师长教师同窗交换沟通，获得他们的懂得赞助和支持，包管充足睡眠，合理养分，适度体育锻炼，增强体质。
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