健康咨询描述: 到了休息时光不能睡着,闭着眼数羊也不行,第二天起来也不是太打盹儿
从以上情况开始分析,表现为入睡艰苦,尽管尽力尝试入睡也无法入睡,个人分析需要考虑可能是睡眠障碍的表现,也可能有睡眠节律障碍,可以考虑去当地精力卫生中心就诊,接收多导睡眠监测
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