健康咨询描述： 晚上睡醒时就会口干舌燥，必须喝水，水还不敢多喝，最多喝两口，因为夜尿也多，晚上睡到早上比如睡九个钟头时代要上三次小便，而且几乎天天都有做梦！
你似乎这种情况有可能是气象原因，上火，还有的是因为实际生活当中有困惑，不可以或许及时解决，会有一些负面情感，导致睡眠不好。会出现身材症状，这种情况，建议多吃蔬菜，多喝水，同时面对问题解决问题，才可以或许保持心态平和，也可以锻炼身材，赞助减压。
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