睡眠不好记忆力不好精力状况不好情感不稳定

失眠原因

关注

 9  2814

小爱猪 2019-06-02 15:27

健康咨询描述：睡眠不好时好时坏好的时刻一夜醒三四次每一次醒就很难再睡着睡觉还特别轻特别轻一点点声音动静我就醒了就很难再入睡一直做梦天天都做梦各种梦有时刻醒了再睡梦还会接着做坏的时刻整夜整夜睡不着翻来覆去特别烦躁情感特别不稳定第二天就会头疼没劲但是不知道困日间也不休息不睡觉精力状况很不好而且记忆力越来越不好经常性忽然忘记本身下一秒该做什么怎么都想不起来本身做过的事也会忘记总是忘记一些事情过了半天才回想起来我也不知道我怎么了以上这些症状有两年多了以前从来没有过睡眠不好睡觉轻记忆力也没这么差近两年就这样了个情面感经常性消极抑郁想不开很惆怅不快活很压抑很苦楚一个人独处不愿意接近一个人心坎抗拒接触一个人

9条回答

肖杰男 (楼主)

2019-06-02 15:52

今朝你的表现考虑抑郁症，建议你尽快本身调整一下看看能不能缓解，可以经由过程多做户外运动，多与同伙交换沟通！假如其实不可以或许缓解就要服用抗抑郁药物治疗！可以服用氟西汀早上一片！

41 讨论(0)

查看其它9个回答
发布评论:

提交评论
- 加载中...