健康咨询描述： 前两年有时有腰酸的状况，本年比较频繁，刚开始我认为是上班太忙站太久导致的，后来发现，我不忙都时刻还轻易痛些，似乎我要是没睡好也轻易，我要是去医院该挂什么科
你好，你的情况建议你去看中医调理一下效果比较好。那就注意自我调整，放松身心，参加一些本身体力能适应运动，多听听欢快的音乐，尽量不要熬夜，睡前做做放松冥想。
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