本年奔三了，最近总是失眠，不想吃西药，就找老中医开了些中药，调理调理，但是太难喝了，真的不要想喝，怎么办，有同伙在用祁达堂的椴木紫灵芝泡水，这个苦吗？可以放糖吗？
失眠可以喝灵芝泡水，假如怕苦，也可以放糖。
灵芝，外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。
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